ডা. জাহাঙ্গীর কবীর সাহেবের অপচিকিৎসা গুলো কি কি? Dr. Jahangir Kabir || ডাঃজাহাঙ্গীর কবীর

Welcome To " Probash Kotha "( প্রবাসীদের কথা)

ডা. জাহাঙ্গীর কবীর সাহেবের অপচিকিৎসা গুলো কি কি? Dr. Jahangir Kabir || ডাঃজাহাঙ্গীর কবীর

ডা. জাহাঙ্গীর কবীর সাহেবের অপচিকিৎসা গুলো কি কি জেনে নেয়া যাক।

ডাঃ জাহাঙ্গীর কবিরের অপচিকিৎসার কিছু নমুনাঃ-

১) সুস্থ থাকার জন্য মাঝে মাঝে তিনি ফাস্টিং বা রোযা রাখতে বলেন।

২) তিনি গ্যাস্টিক জাতীয় রোগ থেকে বাঁচতে ফাস্টফুড, প্রসেসফুড থেকে দূরে থাকতে বলেন।

৩) তিনি ক্ষতিকারক পাম ওয়েল বা সয়াবিন তেলের বদলে ঘানিভাঙ্গা সরিষার তেল ভোজন করতে বলেন।

৪) তিনি অত্যধিক শর্করা জাতীয় খাবার থেকে দূরে থাকতে বলেন।

৫) তিনি ফাস্টিং এর মাধ্যমে ইন্সুলিন রেজিস্টেন্স দূর করে ডায়বেটিসকে রিভার্স করেন।

৬) তিনি কিছু হলেই পানির মতো ট্যাবলেট, ওষুধ খেতে নিষেধ করেন।

৭) তিনি অস্বাভাবিক লাইফস্টাইল চেইঞ্জ করতে বলেন।

৮) তিনি রাত ১০/১১ ভিতরেই ঘুমাতে ও স্ট্রেস ফ্রী থাকতে বলেন।

৯) তিনি শরীর চর্চা করাকে অত্যাধিক গুরুত্ব দেন।

১০) তিনি রোযা ফাস্টিং এর মাধ্যমে মেটাবলিক সিন্ড্রোম দূর করেন।

১১) দিনে ৩০ মিনিট রৌদ্র থেকে ভিটামিন ডি নিতে বলেন।


যে দেশে গুনীর কদর হয় না, সে দেশে অসভ্য জন্মাবে এটাই স্বাভাবিক। এখন তো সব কিছুই অসভ্যদের দখলে।


দোয়া করি আল্লাহ যেনো উনাকে সকল চক্রান্তকারীর চক্রান্ত থেকে হেফাজত করে!








Fair Use Disclaimer:
For Bangladeshi Contents: This channel may use some copyrighted materials without specific authorization of the owner but contents used here falls under the “Fair Use” as described in The Copyright Act 2000 Law No. 28 of the year 2000 of Bangladesh under Chapter 6, Section 36 and Chapter 13 Section 72. According to that law allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.


►Disclaimer : Please don't go out of your way to or hate on anyone I talk about in my videos, this channel is to entertain people and I usually focus on joking about what the people are doing not the individual themselves, please don't go spreading hate it's all for laughs

►Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor



►Like The Video..!!
►Share this Video with your friends..!!
►Subscribe to the channel if you haven't already..!! :')
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
PLEASE DO LIKE, SHARE, COMMENT & SUBSCRIBE

dr jahangir kabir,dr jahangir kabir notun video,dr jahangir kabir chamber,dr jahangir kabir new video,dr jahangir kabir exercise,dr jahangir kabir keto diet,dr jahangir kabir diet chart,ডা জাহাঙ্গীর কবির,ডা জাহাঙ্গীর কবির ডায়েট চার্ট,ডা জাহাঙ্গীর কবির ব্যায়াম,ডা জাহাঙ্গীর কবির ডায়াবেটিস,ডা জাহাঙ্গীর কবির যৌন সমস্যা,জাহাঙ্গীর কবির,ডাঃ জাহাঙ্গীর কবির,ডাক্তার জাহাঙ্গীর,জাহাঙ্গীর কবির ডায়েট,নতুন ভিডিও,weight loss,ডাঃ জাহাঙ্গীর,dr jahangir,jahangir kabir