Play2Box
Dr Jahangir kabir sir.কিটো ডায়েটের সারাদিনের খাবার।১ মাসে১৫ কেজি পর্যন্ত ওজন কমবে। keto diet plan.
0
0
1 Views
Published on 07/November/22 / In
Tips and Tricks
Dr Jahangir kabir sir.কিটো ডায়েটের সারাদিনের খাবার।১ মাসে১৫ কেজি পর্যন্ত ওজন কমবে। keto diet plan.
Hello friends, আমি ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবির স্যারের পরামর্শ অনুযায়ী সারাদিনের কিটোজেনিক ডায়েট চার্ট তৈরি করেছি ।আমি নিজে এই ডায়েট চার্ট অনুসরণ করে ওজন কমিয়েছি।আমি আশা করব আপনারা যদি আমার এই ডায়েট চার্ট ফলো করেন তাহলে অবশ্যই আপনারা আপনাদের কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে পারেন। আমি এখানে কিটোজেনিক ডায়েট এর সারাদিনের খাবারের চার্ট দিয়েছি যেটা আমি ফলো করি।আমি আশা করব আমার এই ডায়েট রেসিপিগুলো আপনাদের ভালো লাগবে ।যদি ভালো লাগে তাহলে আমার চ্যানেলটি সাবস্ক্রাইব করবেন ।আর পাশে থাকা বেল আইকনটি ক্লিক করে দিবেন তাহলে আমার নতুন ভিডিও আপলোড হওয়ার সাথে সাথে তা পৌঁছে যাবে আপনার কাছে ।সবাই ভাল থাকবেন। আল্লাহ হাফেজ
Show more
0 Comments
sort Sort By
